Archive for the ‘Schritte’ Category

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Mein neuestes Fitbit Abzeichen

Januar 3, 2014

Gestern war ich mit Alfred lange zu fuss unterwegs und habe dabei zum erstem mal an einem Tag mehr als 45’000 Schritte geschafft.

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Am Ende des Tages waren es sogar:

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Alfred ist dann allerdings auf dem Nachhauseweg noch eine Zusatzschleife gelaufen und hat so gestern sage und schreibe mehr als die Marathon Distanz zu Fuss zurückgelegt. Ein grosses Bravo!

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Die Tage werden laenger

Mai 5, 2013

und damit die Schatten wohl bald kürzer.

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Auch die Schritte werden werden länger. Die 21 km die ich heute zurückgelegt habe, ergaben weit unter 20’000 Schritte. Im Winter bin ich die genau gleiche Strecke gelaufen und habe dabei wesentlich mehr Schritte auf der rutschigen Unterlage zurückgelegt. Jetzt ist der Boden aber griffig, die Naturwege trotz intensiver Regenfälle diese Woche fast überall trocken und die Schritte eben länger. Dafür ist die Bekleidung wesentlich kürzer geworden und wird nun ergänzt durch Sonnenbrille, Kappe mit Sonnendach und nicht zu vergessen, durch ausreichend Sonnencreme an allen nicht von Textilien bedeckten Körperstellen.

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